Беременность и очевидные нюансы
В первую очередь проговорим: «беременность — это не болезнь!». Да, в период беременности ваш организм сильно изменяется. И всё же беременность не является болезнью. Вы можете выполнять различную работу, как и до того, но рассчитывая собственные силы. Таким образом, купайтесь, двигайтесь, пока вы при этом хорошо себя чувствуете. Здоровая еда и достаточный отдых — … Читать далее