Что пить во время беременности?



Неоднократно тестировалась обычная водопроводная вода, которую многие из нас ежедневно пьют, и вот он содержит:

  • Ртуть
  • Свинец
  • Цинк
  • Этанол

Эти вещества вредны для всех, а уж беременной и ее пузожителю так и подавно. Ведь, эти вещества, попадая в организм беременной, проникают в плаценту и могут приводить к негативным безвозвратным изменениям в развитии плода.

что пить беременной?

Артезианские скважины

Старайтесь использовать воду из артезианских скважин. Такая вода будет благоприятствовать вашему с малышом здоровью.

Отфильтруется и отстоится

Это тоже хороший план, для его воплощения отфильтрованную воду (кстати, не забывайте регулярно менять фильтры, ведь на них скапливается множество бактерий) поместите в открытую посуду (желательно стеклянную или керамическую) и оставьте на 6-7 часов.

Часть вредных веществ улетучится, другая же сконцентрируются на дне емкости, поэтому используйте не всю воду, а ¾ (три четверти), остальную слейте.

Талая вода при беременности

Талая вода отлично подойдет беременной, замерзая и впоследствии оттаивая вода благоприятствует ускоренному прохождению химических реакций в организме.

В талой воде нет тяжелых веществ, в обилии присутствующих в обычной водопроводной воде. В народе считается, что талая вода омолаживает, благодаря тому, что ускоряет выведение из организма старых клеток.

Талую воду употребляйте как можно скорее после размораживания, так как при длительном хранении она теряет множество полезных свойств.

Приготовление талой воды. Прокипятите воду и заморозьте кубиками в холодильнике, а после добавьте в теплую жидкость.


 

Рубрика статьи: Питание

Поделиться: ...
 

Комментарии (2)
  1. Алёна Л.
    8 Январь 2012

    Сегодня наконец узнала, почему воду нельзя много раз кипятить:

    Всем известно, что в природе существуют изотопы водорода. Присутствуют они и в части молекул воды. Во время длительного кипячения более легкие молекулы превращаются в пар, а более тяжелые садятся на дно чайника. Именно по этой причине воду не рекомендуют кипятить больше одного раза, так как при повторном кипячении она становится очень тяжелой.

    Кроме того, при кипячении вода испаряется, и увеличивается концентрация всяких не очень полезных для организма примесей. Ведь согласитесь, что вода в кране с химической точки зрения далека от идеального состава, фигурирующего в учебниках химии. Получается, что кипяченая вода хоть и стерильная, но довольно грязная.

    Все эти факты наглядно объясняют, почему нельзя кипятить воду дважды.

    Однако ситуация не так серьезна, как может показаться. В учебниках по химии встречаются задачи, в которых необходимо определить, сколько раз нужно кипятить воду, чтобы увеличить в несколько раз концентрацию тяжелой воды. Так вот, оказывается, что для этого необходимо кипятить воду больше 100 раз! Вряд ли кто-то из нас на это способен. Поэтому пить повторно кипяченую воду не так и страшно.

    Впрочем, кипятить воду несколько раз нет смысла просто с точки зрения логики. Специалисты утверждают, что все бактерии уничтожаются уже во время первого кипячения, поэтому во второй раз воду достаточно просто подогреть. Согласитесь, почти никто не пьет кипяток, обычно мы ждем, пока вода немного остынет. Во время приготовления кофе, чая и других напитков на основе воды ее достаточно довести до «белого» состояния. Это состояние воды, при котором насыщенный пар приближается по структуре к нагреваемой воде, она насыщается пузырьками воздуха и становится белой.

    Да и вкус воды, кипяченной несколько раз, несколько ухудшается. Наверное, многие замечали эту особенность. Поэтому лучше всякий раз, когда вы собираетесь выпить чашечку чая, наливать в чайник свежую воду. Так и чай выйдет вкуснее, и пользы от него будет больше.

  2. Alga
    6 Октябрь 2013

    Замораживать в пластиковых емкостях нельзя. Для получения воды с измененными свойствами замораживание водопроводной воды лучше проводить в пищевых пакетах и при температуре -2 С и выше.



Дженнифер Энистон беременна — то ли еще будет…

Алиса Милано беременна — родила — похудела (фото)

Эмили Дешанель беременна (фото). Кости родила девочку.
 
 
 
© Super-beremennost.ru 2010—2014

Воспроизведение, полное и частичное цитирование материалов должно
сопровождаться прямой и активной гиперссылкой на портал Super-beremennost.ru.